Kokiskashop.sk - moje internetové obchodné centrum

Cvičíme doma - kruhový tréning

02.04.2020

Zostali ste doma na nútenej dovolenke alebo dokonca v karanténe? Využite voľný čas na cvičenie. Zostavte si vlastný kruhový tréning, ktorý Vám pomôže k lepšej kondícii, pevnejšej postave a k vysnívanej hmotnosti.Buďte fit aj počas karantényZákladným princípom kruhového tréningu je striedanie aeróbnych a anaeróbnych cvikov v krátkych časových intervaloch. Každému cviku sa venujte 30 - 45 sekúnd na maximum, potom nasleduje 10-15 sekundový odpočinok. Ideálne je cvičiť aspoň 3x do týždňa po dobu 30 minút.Aeróbna... zobraziť celý článok

Prevádzka eshopu je neobmedzená

18.03.2020

0

Vážení zákazníci, vzhľadom na aktuálnu situáciu sme pre vás pripravili článok, prostredníctvom ktorého sa dozviete aktuálne informácie ohľadom doručenia vašich objednávok. Situácia sa mení každú chvíľu, preto tento článok, prosím, sledujte, budeme ho priebežne aktualizovať.Zmeny u UPSSpoločnosť UPS od 16. marca zrušila dobierku. Aktuálne môžete znova uhradiť dobierku u kuriéra, ale jedine kartou. Platbu v hotovosti kuriér nebude akceptovať. Upozornenie! Kvôli veľkému počtu balíkov, ktoré náš dopravca... zobraziť celý článok

Fóliovník do každej záhrady

14.02.2020

0

Ak nechcete seba ani svoju rodinu vystavovať zelenine plnej pesticídov, máte v podstate dve možnosti - buď v supermarkete hľadať bio produkty alebo sa vrhnúť na záhradníčenie a vypestovať si vlastnú zásobu vitamínov bez chémie. Ak vlastníte aspoň jeden záhradný skleník, fóliovník alebo parenisko, môžete v nich zeleninu pestovať takmer po celý rok.Skleník alebo fóliovník?O rozdieloch medzi skleníkom a fóliovníkom toho už bolo napísané veľa. Dnes sa zameriame na skladnejší, lacnejší, a napriek tomu veľmi praktický... zobraziť celý článok

Aká je ideálna dĺžka svetelnej reťaze na vianočný stromček?

10.12.2019

0

Akonáhle sa v uliciach objavia Mikuláš a čerti, je to jasné znamenie, že sú Vianoce skutočne tu. Možno už pomaly pečiete vianočné pečivo a možno ste sa inšpirovali našimi tipmi na darčeky pre ženy, takže u Vás tento rok nákupy prebehli v pokoji. Tá najdôležitejšia úloha na Vás ale stále ešte čaká. Je potrebné obstarať a nazdobiť ten najdôležitejší symbol Vianoc – vianočný stromček.Vianočné reťaze pre živý aj umelý stromčekNezáleží na tom, či si každý rok kupujete živý vianočný strom alebo jednoducho vytiahnete... zobraziť celý článok

Aj na jeseň môžete usporiadať veľkolepú záhradnú slávnosť

29.10.2019

0

Na jeseň je neustále dôvod na oslavy – od oslavy uzákonenia Ústavy SR v septembri, cez Halloween v októbri, až po slávnosti k 30. rokom slobody tento rok v novembri. A kým to počasie dovolí, najlepšia je, samozrejme, párty u Vás na záhrade, ktorá je na konci sezóny farebná a jednoducho nádherná. Čo všetko potrebujete k tomu, aby ste si ju užili Vy aj Vaši hostia?Zahrejte sa v párty staneZáhradnú slávnosť si už väčšina z nás nevie predstaviť bez párty stanu. Kým v lete ho potrebujeme kvôli ochrane pred... zobraziť celý článok

3 dôvody, prečo si zaobstarať vianočné osvetlenie už teraz

03.10.2019

0

Ani Vás nebaví nakupovať vianočné darčeky v októbri a počúvať vianočné koledy ozývajúce sa v obchodných centrách celý november? Úplne Vás chápeme. Napriek tomu existuje výnimka medzi vianočnými výrobkami, ktorú sa oplatí zakúpiť už teraz - vianočné osvetlenie. Prečo mu venovať pozornosť už v septembri?Všetko máme na skladePo prvé máme dobrú správu: naskladnili sme pre Vás opäť viac vianočného osvetlenia ako vlani. Náš sklad teraz preteká najrôznejšími svetielkami, svetelnými dažďami a závesmi, takže je naozaj z... zobraziť celý článok

Blog