Mrzí Vás, že si teraz nemôžete zahrať biliard, stolný futbal alebo šípky vo svojej obľúbenej herni? Zriaďte si domácu herňu a zahrajte si s rodinou. Ak nemáte dostatok priestoru, ideálnou voľbou sú pre Vás šípky.
Kým biliardový stôl či stolný futbal zaberú veľa miesta, pri hraní šípok si vystačíte iba s terčom na stene a priestorom 3 x 1,5 m, ktorý nemusí byť prázdny neustále. Pred hrou jednoducho odsuňte nábytok, naznačte odhodovú čiaru vo vzdialenosti 2,37 m od terča a chopte sa šípok.
Kľúčové je tiež správne umiestnenie terča, ktorý je potrebné na stene správne pripevniť. Jeho stred sa musí nachádzať vo vzdialenosti 172,7 cm od podlahy. Hracia časť terča je rozdelená na 20 výsekov s dvojitým stredom. Stred, čiže bull, má hodnotu 50 bodov, pás okolo stredu (čiže outer bull) má hodnotu 25 bodov, v menšom medzikruží (bližšie stredu) majú polia trojnásobnú hodnotu, vo väčšom medzikruží (po obvode terču) potom dvojnásobnú hodnotu bodov.
Aj keď hráte len v domácom prostredí, hrajte správne. Pre hru je dôležité najmä držanie a hádzanie šípok. Aby ste si hru naozaj užili, držte šípku tak, ako Vám to najviac vyhovuje. Dodržujte pri tom iba niekoľko pravidiel:
1. Hrot šípky musí pri hádzaní vždy smerovať mierne nahor.
2. Šípku nezvierajte príliš kŕčovito. Profesionáli držia šípku veľmi voľne (samozrejme tak, aby im pri hádzaní nevypadla).
3. Šípku držte toľkými prstami, koľkými Vám to vyhovuje (min. 3, max. všetkými piatimi). Čím viac prstov použijete, tým väčšiu máte nad šípkou kontrolu, ale koordinácia prstov je pri vypustení šípky náročnejšia. V žiadnom prípade sa pri hádzaní nedotýkajte násady ani letky. Prsty, ktoré šípku nedržia, nezvierajte v päsť, ale naopak ich odtiahnite od ostatných.
Pri hádzaní nehýbte celým telom ani ramenom. Celý pohyb vychádza len z Vašej ruky. Počas hádzania lakeť mierne stúpa a pre zlepšenie akcelerácie môžete ľahko švihnúť zápästím (švihnutie zápästím zhorší kontrolu dráhy šípky, preto vyžaduje dostatočný tréning). Oči, šípku a cieľ, do ktorého sa chcete trafiť, musíte mať v jednej rovine. Nenechajte sa ničím rozptyľovať a sústreďte sa iba na mierenie.
Trénujte pravidelne s našimi značkovými šípkami a elektronickými terčami.
Diskusia k článku (0)
